ジンジャー
アロマの現場から
ジンジャー
ご存知のとおり生姜の精油です。香りは生のものに比べるて甘さを感じさせ、生姜糖やジンジャーキャンディーのようです。
食に、美容に、健康にとさまざまな分野で大活躍です。温め効果抜群で、風邪の諸症状では、生姜入ドリンク。二日酔い、吐き気、乗り物酔いの時も胃のムカムカを和らげてくれますし、生姜たっぷりのスープや炒め物、煮物にも入れて発汗を促したり。ジンジャーエールなどは、炭酸効果との相乗効果で、本当に胃腸がスッキリ落ち着きます。精油としても素晴らしい使い方が沢山あります。
ヒーリング効果が高く、特に理想と現実のギャップに苦しんで、ストレスを感じているなど、完璧主義の人の助けになってくれます。また免疫力が下がっている時、心身のどこかに痛みを感じる時。ホルモンバランスも整えます。高いコレステロール値を下げてくれます。聴力、視力など感覚全般を鋭敏にするといいます。
また、抜け毛にもよいそうです。
ミライ夏メニュー「夏冷えアロマ プラス温」でも加温アロマとしてブレンドしています。ジンジャー油も刺激は強いので、トリートメントでは少量をブレンドしています。妊娠初期は使用しないでくださいね。ブレンドは、カンキツ系、スパイス系、フランキンセンス、ユーカリ、ローズマリーなどと相性がよいです。
YUKA
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