冷たい食べ物に注意
冷たい食べ物に注意
暑いとついつい冷たい飲み物・食べ物に手が伸びてしまいますね。
生野菜サラダがやたらと美味しく感じるのも夏です。私はトマトが好物でよく買っています。
しかししかし…
夏の旬野菜は身体を冷やすものが多いので注意が必要！
だからといって全く食べないのはもったいないので、少し工夫する事をオススメします◎
★サラダを食べる時は常温にしていただく。
★ブラックペッパーや生姜など身体を温めるスパイスをかけていただく。
ぜひお試し下さい♪
季節メニューの「夏冷えアロマ～プラス温～」は、ジンジャーやシナモンなどのスパイス精油を使ってお腹などの部分トリートメントをします。ポカポカ気持ち良いオイルトリートメントです。チェックしてみて下さい。
Momoi
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