健康寿命・・・

日本人女性の平均寿命が約８６歳

健康寿命が約７３歳

（健康寿命とは人のお世話にならず生活できること）

ということは約１２、３年は何かしらお世話になりながら生活する事になります。

より自分らしい生活・・健康寿命をもっとのばせるよう・・何をしていく事が大切なんでしょうか？

春は何かと体調を崩しやすい・・

心も落ち着かない・・

是非お気軽にご利用下さい！

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